BookRix

Eine Leseprobe:

"Ich bewundere die Lösung, aber sie passt nicht zu meinem Problem." So oder so ähnlich fühlen sich Menschen, die wohl wissend über ihre Stressbelastung aktiv etwas unternehmen möchten, aber nicht so recht wissen, für welche Entspannungsmethode sie sich entscheiden sollen. Die "Einführung in Phantasiereisen" gibt Ihnen nützliche Informationen und einen ersten Einblick in die Möglichkeit der Imagination als eine von unterschiedlichen Entspannungsmethoden.